こんにちは！三重フットサルクラブ店長の下畝地 (シモセチ) です！

ダブル鈴木さんを捉えました！

初心者&女性向け教室は16名様で開催しました！

毎週金曜の20:30-23:30は「初心者&女性向けフットサル教室」やってます！3/7 (金) 開催では16名様 (男性のお客様：9名/女性のお客様：7名様) にお集まりいただきました。教室の開催風景は三重フットサルクラブのInstagramからご確認ください〜。睡眠時間、皆さんはどのくらい確保していますか？ありがちなのは少なめだと4,5時間、普通が7時間、多めだと9時間くらいって感じでしょうか。個人的には7時間くらい取れると助かりますね。弟いるのですが、その弟は10時間以上寝れるタイプでしたね。そして本題ですが、最近は睡眠時間をうまく確保できていなくてヤバめですね。寝てないと結局翌日の日中の行動の質が落ちる気がするんですよね。今後は睡眠時間を確保するとことからスケジュールを確保しないとですね〜

今週ご参加いただいたお客様📸

今週もご参加誠にありがとうございました！

来週3/14 (金) の初心者&女性向け教室も皆様のご参加を楽しみにお待ちしております〜♪

<<Instagramで施設風景をチェック>>