こんにちは。
本日2回目の登場です。
湯澤です。
寒くなってくると星が綺麗に見れますよね!!
周りを山に囲まれている三重フットでは、ものすごく綺麗な星が見れます♪
そんな本日もワイワイ楽しく教室を開催しました♪
コーチは、永谷店長です!!
今日のメニューは、
■グーパーステップ
■ネームトス
■パス&ラン基礎練習
■2対2対2→4対2
■ゲーム
では、一つずつ振り返って行きましょう♪
まずは、グーパーステップ
マーカーを目安にグーとパーのステップをして行きます!
途中、色のついているマーカーで拍手や、万歳などを入れました。
これ、めちゃくちゃむずかしいんです。。。
手が勝手に動いたり、ステップが合わなくなったり、、、
難易度が高くなりましたが、楽々クリアしていっている方の姿を見ることができました♪
続いてはネームトス
先週に引き続き、某四次元ポケットを使いこなすロボットが出てくるアニメの音痴で有名なキャラのあだ名の方がいらっしゃり、相変わらず人気者でした!!
わきあいあいと名前の確認を行いました♪
今日の基礎練習は、パス&ランでした。
パスをしたら移動から、出して反対側に移動し、入れ替わるなどシンプルな練習でしたが、バリエーションをふやし、難易度をあげて行きました!!
フットサルで使う、ローテーションなどの基本的な入れ替わりを練習しました。
ラストの練習は、2対2対2からの4対2の3ゴールゲーム
2対2対2は、ペアと二人でゴールをめざし練習です。
そこからの発展として、4対2も行いました。
コーチからコールされたチームがDF、残りがオフェンスで行いました。
途中で攻守が入れ替わるののでドタバタでした。。
ラストは、ゲーム!!!
その前にGOAL RASHの説明!!
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「GOAL RASH」とは 各曜日の個人参加イベントで目標ゴール数を設定し、そのゴールを決めた人には嬉しい賞品を贈呈しようという企画です♪ 金曜フットサル教室は目標ゴールは100ゴールです。 その100ゴール目を決めた人には賞品をプレゼントします! ※ちなみに1日では100ゴールはほぼ無理です。 その場合は次週の繰り越しされるシステムです!
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それではゲーム風景です。
先週の28ゴールからスタートし、63ゴールまで行きました。
今日は点が入りました!!
特に女性の方が無双してました!!!
そしてOFFショット
なにやら作戦会議中!?
とても楽しそうです♪
月曜個サルの常連さん
キャラが濃い!!!!笑
そして永谷店長と“レジェンド”山田さん
様々な年齢層の方に楽しんでいただいていることが伝われば嬉しいです!
怪しい集団。。。
はい。
こんな感じで今日も楽しく練習することができました♪
また次回もおまちしております!!
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